GongYoga 29. mars. AVLYST

I denne workshopen guider Lene deg først gjennom noen enkle yogaøvelser første halvdel av timen som forbereder kropp og sinn til gongens vibrerende lyder. 

Nivået passer alle.

Gongyogaen hjelper deg å gi slipp på det gamle og gi rom for ny vitalitet og flyt i kropp og sinn.

Du gir kroppen mulighet til å gi slipp i ledd, i og rundt organer, muskler, sener og bindevev. Tanker og sinnet roes.

Gjennom hele vinteren holdes det ulike GongYogatimer på enkelte søndager. Temaene vil variere fra gang til gang. 

Lene Saastad er sertifisert Yogalærer i MediYoga, hun har mange års erfaring og er en dyktig gongspiller.

Søndag 29. mars kl 1800-1930

Pris 250,- for kursdeltagere hos Hege og/ eller Mette på Ren Yoga. 

300,- for ikke kursdeltagere. 

PÅMELDING ER BINDENDE. Betaling gjøres ved påmelding, da er du sikret plass.

Betaling gjøres via Vipps ved påmelding (se nedenfor) eller faktura sendes deg.

Betaling med Vipps:

- Logg deg inn i Vipps-appen

- Trykk på ikonet "Send" eller "Kjøp og betal"

- Tast nr 532430 (navnet Mette Grøsland kommer opp)

- Trykk på Mette Grøsland

- Velg så "Workshop" og tast inn beløpet avhengig av om du er kursdeltager eller ikke.

- Betaler du for flere trykker du det antallet du betaler for