ons. 21. apr. | Ren Yoga, Zoomklasse

Yin Yang - ro og energi

Bevegelse - rolig og myk. Strekk, avspenning og ro. Passer alle som trenger ekstra påfyll og egenpleie.
Registreringen er lukket
Yin Yang - ro og energi

Tid og sted

21. apr., 18:00 – 19:30 CEST
Ren Yoga, Zoomklasse

Om arrangementet

Egentid og egenpleie med yoga.

Denne tiden skal vi bruke på rolige og myke bevegelser. Kroppen skal få lande i noen enkle posisjoner for å finne enda mere ro og avspenning. Vi åpner opp til ledd, i bindevev og muskulatur i hele kroppen.

Vi skal stimulere det parasympatiske nervesystemet - finne roen for å kunne øke energien i kropp og sinn.

Passer alle som trenger å bare være og ikke gjøre😊 altså passer alle❤️

Ha gjerne på kamera under timen (valgfritt) slik at vi er enda mere "sammen".

Onsdag 21. mars

Kl 1800-1930

Kr 100 (OBS: abonnerer du på nettyoga hos Ren Yoga så er denne timen inkludert)

Senest 30 min før timen får du en zoom-innloggings link.

Jeg gleder meg, varmt velkommen.

Foto: Anita Grøsland

Billetter
Pris
Antall
Total
  • Yin Yang - ro og energi
    100 kr
    100 kr
    0
    0 kr
Total0 kr

Dele dette arrangementet